Lorsque l'on est en perte de poids ou en entrainement on se demande souvent comment calculer approximativement nos calories brûlées afin de mieux gérer nos dépenses énergétiques. J'ai testé deux applications super géniale qui selon moi se révèlent être assez juste pour calculer nos calories brûlées. SPORTS TRACKER * Voici donc la première Sports Tracker: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stt.android&hl=fr Et vous pouvez aussi importer/exporter vos parcours à partir du site et gérer vos données, votre journal etc.. http://www.sports-tracker.com/ Description APPLICATION DE REMISE EN FORME & DE FITNESS ! Transformez votre mobile en ordinateur de sports sociaux avec Sports Tracker. Suivez et analysez vos performances, partagez vos données d’entraînement et vos photos avec vos amis et, par-dessus tout, gardez la forme et restez en bonne santé. CARACTÉRISTIQUES DE L’APPLICATION En plus de ses capacités de suivi déjà primées, Sports Trac
J'ai décidé de créer ce blog afin de partager avec vous ma passion pour la course à pied ainsi que pour aider les gens autours de moi qui désirent eux aussi perdre du poids et améliorer leurs habitudes alimentaires et l'activité physique au quotidien. Vous trouverez des trucs et astuces, conseils, témoignages ainsi que ma propre expérience et mon cheminement. Tous les articles que je publie ici et qui ont été écrits par d'autres personnes ont un lien vers la source à la fin de chaque article.