Tel que le slogan de mon titre, je pense que ce mot est essentiel lorsqu'on s'entraîne peu importe le type d'entraînement que l'on choisit.
Ce n'est jamais évident de s'entraîner vers un objectif et surtout ce n'est pas toujours facile comme plusieurs le pense. Certains ont plus de facilité que d'autres, plus de temps, d'argent etc.. Pour ma part, j'investis en moi-même et j'essaie de faire du mieux que je peux avec les moyens que j'ai tant au niveau du temps, de l'organisation, de mes connaissances que de l'argent !
Hier, étant à pied pour retourner à la maison, je me suis dit que ce serait une bonne idée de refaire mon parcours du bureau à la maison soit environ 7.8 km. Il faisait chaud (26°c), le pollen dans l'air était élevé et j'avais tout de même une journée de travail dans le corps.... J'avais déjà tenté l'expérience plus tôt avant l'été à pareille chaleur mais avec une demi-journée en moins de travail et ça n'avait pas été super comme performance. Pour moi en temps soit 1h10min pour 7.8km c'est long pour l'objectif que je vise. Je m'étais promis de le refaire en meilleure forme et meilleure condition.
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Course Bureau-Maison 14 juin 2013 |
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Statistiques Élévation et Allume vitesse/km - min/km |
À ma grande déception, la deuxième tentative n'a pas été meilleure et je dirais pire en terme de condition physique mais égale en temps.C'est tout de même plaisant de constater la légère différence entre les deux et malgré le fait que je venais de terminer des vacances plutôt tranquille côté entraînement.
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Course Bureau-Maison 7 août 2013 |
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Statistiques Élévation et Allume vitesse/km - min/km | | |
Bref une seule chose à dire : PERSÉVÉRANCE!
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